「同棲してても一人の時間が欲しい!」一人時間を確保してストレスを溜めない方法 | 低収入でも年100万円貯金したい!〜派遣OLの貯金記録〜

「同棲してても一人の時間が欲しい!」一人時間を確保してストレスを溜めない方法

同棲

こんにちは!低収入でも年間貯金100万円に挑戦中のnonです^^



今回は同棲中の方、同棲したいと思っている方に向けて

一人の時間をどう確保しているのかについて

お話ししたいと思います!



この記事で解決できること

・一人の時間を作るコツがわかる

・一人の時間が好きな人でも同棲はできることがわかる

・パートナーと良好な関係の築き方がわかる

一人の時間が必要なことを相手に伝える



一人の時間を作るには

まず、相手に理解してもらうことが重要です!


皆さんは彼氏(彼女)が急に自分の部屋にこもって何時間も出てこなかったり

一人で出かけることが増えたら少し心配になりませんか?

同棲をするなら相手のことを考えて行動する必要があります。


なので

あなたのことを嫌いとかじゃなくてただ一人の時間が好きだから

一人になれる時間が欲しい」

など相手に誤解を与えないような言い方で話しておくことが大切だと思います。



相手の理解が得られていない状態で一人になりたい、

ストレスがたまるなど言ってしまうと

「え、冷めたの?もしかして嫌われた?」

みたいな誤解を生みかねませんので気をつけてくださいね。


まずは相手の気持ちも考えて自分の気持ちを伝えましょう!

どのように一人の時間を作るか


用事を作って外に出かける


なんか疲れた、一人になりたいと思ったら

とりあえず一人で外に出てみましょう!

「相手にはちょっと買い物に行ってくる」とか適当に伝えて

20〜30分一人になるだけでもだいぶ気分がスッキリします!

家に自分の部屋がない人には特にオススメです!


また、相手の方が優しい人であれば

少しの間家を空けてもらって一人でゆっくりするのもいいですね。



ちなみにこれから同棲予定の方で

一人の時間を大事にされている場合は2LDK以上の

間取りに住むのがオススメです!


1LDKだとお風呂かトイレくらいしか

一人になれる場所がないので結構辛いです( ;∀;)



家の近くに落ち着けるカフェなどを確保しておく

一人になりたい!って思った時にすぐに行けるような場所を

あらかじめ見つけておきましょう!


気軽に行けてあまり混んでないお店を2~3店舗見つけておくと

「一人になりたかったらあそこに行けばいいか♪」っていう余裕が生まれます。

なので一人になりたいけど行くところもないし・・・

みたいなモヤモヤした気持ちを持つこともありません。


ポイントはあまり混まなさそうなお店!

スタバなどは安定に美味しいし落ち着けるんですが

行く時間を間違えると座れないことも多々あります。

ちょっと駅から離れている場所や個人経営のお店など落ち着けそうなお店を

開拓するのも楽しいですよ^^


ちなみに私は同棲を始めたての頃よくGoogleマップで

家の周辺地図をみてカフェを見つけてくつろげそうなところをチェックしてました。

まとめ

いかがだったでしょうか?

ずっと誰かと一緒にいるのは思っている以上にストレスが溜まることも多いと思います。

特に最初のうちは気を使ってしまってなんか居心地が悪かったりすることもあるかとは思いますが

一人でゆっくり時間をしっかり確保し、ストレスを溜めない円満な同棲生活を楽しみましょう!

ではまた!

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